Sperm sıhhati için bunları yapmayın

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Almanya’nın çok okunan gazetelerinden Bild am Sonntag, 1970’lerden beri erkeklerdeki sperm sayısının düşüşte olduğunu duyurarak kapsamlı bir belge hazırladı. 

Gazete, 1970’lerde erkeklerin milimetre başına ortalama olarak 100 milyon sperme sahip olduğunu lakin günümüzde bu sayının 50 milyonlara düştüğünü aktardı. Bilhassa 40 ve 50’li yaşlarda bu oranın daha da azaldığı belirtilirken bilim insanlarının çevresel faktörler, beslenme alışkanlıkları, gerilim, alkol ve sigara tüketimi üzere sebeplerin bunu tetiklediğini söylediği aktarıldı.

Çocuk yapmak isteyenler için zamanlama ve sperm kalitesinin uygun olması gerektiği belirtilirken Münih’te misyon alan ürolog Chaya Swamy, “Eğer çok sık cinsel birliktelik yaşarsanız erkeklerin bedeni yenilenmeye vakit bulamaz ve sperm hücresi sayısı düşer. Şayet çocuk sahibi olmak istiyorsanız her 2-3 günde bir cinsel alakaya girebilirsiniz” dedi.

Bild gazetesinde yazan cinsel danışman Jana Förster, bol zerzevat ve vitamin tüketiminin kıymetli olduğunu duyurdu. Förster, “Alkol ve sigara tüketmemelisiniz ya da çok az düzeyde tüketmelisiniz. Gerilim olmamalısınız” dedi.

Förster ayrıyeten sperm kalitesini etkileyen ögelerden birinin de beden ısısı olduğunu belirtti. Förster, “Sıkı iç çamaşırları beden ısısını artırıyor. Münasebetiyle bol iç çamaşırları giymek daha mantıklı” tabirini kullandı.