Arkadaşlıklar, yaşlıların depresyonuna karşı kalkan oluyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

JACKSON. Pandemi sonucunda nüfusun her kategorisinde sosyal izolasyon duygusu artmış ve bu olgu yaşlılar arasında daha belirgin hale gelmiştir.

Hattiesburg, Mississippi’de ikamet eden Sandra Barnes bu duyguyu iyi biliyor. Ancak Wesley Malikanesi emekliler topluluğuna taşındıktan sonra ruh hali değişti.

Bu deneyim hayatımı değiştirdi. Barnes, oraya vardığımda gerçekten kötü durumdaydım, diyor. Huzurevine taşınmadan önce, dört çocuğu büyüyüp aile evinden taşındığında Barnes’ın yalnızlık duygusu giderek arttı. Bir süre sonra Barnes’a kronik hastalık teşhisi kondu.

Sağlığım iyi değildi. Akciğer embolisinden iyileşiyordum. Bugün ameliyat oldum ve tüm bunlar beni etkiledi, diyor.

S. Barnes, yalnız yaşamaya devam etme konusundaki ısrarına rağmen, sonunda kızının deneme amacıyla Wesley Malikaneleri topluluğunu ziyaret etme ricasına boyun eğdi. Orada biraz rahatladıktan sonra dışarı çıkıp bize önerilen aktiviteleri takip etmeye başladım. Bu beni dışarı çıkıp yürümeye motive etti. Arkadaş edinmeme ve sosyalleşmeme yardımcı olduğunu düşünüyorum, diyor.

Sosyal iletişim

Huzurevi yöneticisi Sarah Dickinson, yaşlı insanlar arasındaki sosyal temasın onların fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlıklarını korumada önemli bir rol oynadığını açıklıyor.

Günlük yaşamlarında yardıma ihtiyaçları olduğu için değil, insan temasına ve sosyal ilişkilere ihtiyaç duydukları için burada olan birçok sakinimiz var. Dickinson, çoğu kişinin ya yakın zamanda bir eşini kaybettiğini ya da çocuklarının evi terk edip arkadaşlığa ihtiyacı olduğunu söylüyor.

Barnes, günü faaliyetler ve arkadaşlarla dolu olduğu için yaşlılar topluluğuna taşınmanın doğru karar olduğunu açıklıyor. ABD Federal Sağlık Servisi’ne göre, 50 yaşın üzerindeki kişilerde sosyal izolasyon, bunama riskini %50, kalp hastalığı riskini %29 ve inme riskini %32 artırıyor.

Yaşlılarda yalnızlık, daha yüksek oranda klinik depresyon, anksiyete ve intihar düşüncesi ile ilişkilidir. CDC’ye göre, göçmenler, eşcinseller, azınlık üyeleri ve taciz mağdurları gibi savunmasız yaşlılar, yalnızlığın etkilerinden özellikle risk altındadır.

kathimerini.gr